1.回家不出门、不串门、不聚集、不扎堆,抵制野味。
2.人与人之间保持1米以上距离。
3.每日体温监测至少2次。
4.每日3次以上通风,每次不少于30分钟。
5.四种场所和情况下需全程佩戴口罩,即人群密集场所、密闭场所、医院和乘坐公共交通工具时。
6.保持室内清洁、加强锻炼、营养均衡、合理安排作息时间和储备防护物品。
7.打喷嚏手捂嘴鼻后、外出回来后、处理生食品后、饭前便后、接触公共场所的公共物品后、接触他人和动物后等6种情况要立即洗手。
洗手方法为七步洗手法:
第一步(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第五步(大):洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第六步(立):洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。