【户外运动】——拍球小达人

2021-06-17 13:56 阅读量:401

又到了我们的快乐玩球时间啦!今天我们要学习一种新的拍球方式:双手双球拍球。首先双脚分开与肩同宽,两膝微屈,两手抓球放胸前,然后身体微微往前倾。前臂、手腕、手背等部位的肌肉共同协调用时力将球拍起,当球从地面反弹起来时,手要自然地随着球向上抬起缓冲,然后再向下拍球。宝贝们都很认真的在练习哦,现在让我们一起来欣赏小朋友们练习时的精彩瞬间吧!





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