问：作为父母，我们该如何认识孩子的内在需求，如何满足这种需求？
答：每一个新生命，都需要建构完整的自己。孩子拥有完整健康的内在，才能更好地认识和面对外在的世界。但今天，很多父母并不了解孩子的内在需求，认为一个孩子的成长，就是学习、考试、竞争、结婚生子……实际上，父母理解到的这种成长方式太过单一。若要帮助孩子更为立体地成长，需要考虑的不仅是生理方面的发展，更要考虑到他们的心理方面的发展需求。当他们能够全方位成长的时候，你就能够看到这个生命活得非常鲜活、立体和富足。
父母在帮助儿童立体成长的过程中，除了要照顾好他的生理需要，让他发育出一个聪明的大脑之外，还需要考虑他从生命降临初期就该有的内在需求，尽可能地帮助这个孩子实现立体成长，不要用单一的价值体系去评判他。当然，这并不是说要过度地去满足孩子的每一个需求，而应该是一种平衡状态，既不养成以自我为中心的孩子，同时也不能让孩子在内在需求层面极度匮乏。
当一个孩子进入青春期的时候，他可能会暂时将自己的心门封闭起来。但是，你是否想过，为什么有些孩子会过早地将心门关闭起来，形成防御来保护自己呢？如果能回放这些孩子6岁之前的影像，我们能看到，当他们敞开心扉的时候，原本应该收获到爱、友善、尊重、欣赏等滋养，却可能因为一件成人眼中所谓的“错事”变成了指责、批判、讽刺……渐渐地，这些会使孩子失去对成人乃至对世界的信任。
问：为什么养育的过程更需要 “觉知”？
答：作为人类，我们共有的特征就是有感受，只是有些人知道他的感受是什么，有些人则遗忘或者压抑、忽略了自己的感受。而孩子却天然靠近感受，是使用感官和体验认识世界的。因此，想要与孩子联结，父母必须打开自己的感受，这就是一种“觉知”。
还有更重要的一种“觉知”是父母要探索自己与自己的关系。我们经常会迷失在“我是谁”的困惑中。比如小时候，你向父母提出了一些你认为重要的要求，而他们不是回避就是拒绝。这样的经历反复多次，你就会认为那个处处碰壁、不被人接受的人是你。当你发现通过讨好能得到父母或外人的认同，但自己又不喜欢这样的方式的时候，你又会认为那个一直在讨好别人但懦弱的人是你。其实，这都不是真正的你，因为你没有察觉到，在讨好的背后，你有一颗充满关爱的心，你是在用自我牺牲的方式爱着父母和他人。带着这样的觉知，我们会重新发现自己，会逐渐形成自己与内在自我的一致性。一致性能帮助我们有能力察觉孩子，接纳孩子，并且调动自己的内在智慧与孩子相处，这就是在用觉知爱孩子。
问：对于新手父母来说，在养育孩子的过程中哪几点很重要？
答：这5点是非常重要的：
第一，清晰地知道孩子不是为他的祖父母所生，养育完全是自己需要承担的责任。
第二，把养育孩子的知识学在孩子成长之前，而非之后。
第三，孩子的到来，刚好是你可以发现和看见自己的机会，不要错过。
第四，不要用你成长的方式去养育你的孩子，毕竟他是你的升级版而非同等版。
第五，处理好自己的情绪，切记不要情绪化。少讲大道理，用心去对待你的孩子，正如你也渴望别人用心对待你。
孩子和父母是彼此的一面镜子，你可以透过孩子看见自己，重新认识自己，进而去调整自己养育孩子的方式。
